スロージョギング一緒に体験してみませんか？

10/2今度の日曜、坂戸城玄関前集合ですよ～♪

定員は20名とさせて頂きますので、メッセンジャー

でご予約お願いします！

【実践】この習慣が私に身に付けば、、、

ストレス解消、体力アップ、減量効果、メタボ改善、

高血圧対策、アンチエイジング

歩くペースでゆっくり皆で走るだけというのがいい

と思いませんか～人生トライ＆エラー

讃井さんの動画チェックしてみて下さい！