久々の投稿です！
皆さんの支えもあり、スロージョギングという運動を始めて2年が経過 しました。ほぼ毎週、南魚沼エリア(銭渕公園・ココ八色の森公園・ 大原運動公園と、場所を移動しながら「おはようスロージョギング」 が開催できております！しか […]
走り終えたあとは「朝市」
今朝も天気に恵まれました。 今日のコースは「銭渕公園～ちょっとだけ坂戸山 」^_^; 運動あとの楽しみ、今のシーズンは「朝市」 採れたれ、出来立てを生産者の話を聞きながら買えるのが いいみたいですよ！ 来週21(日)も同 […]
健康は宝～
月に一度の「八色の森公園」コース 物事なんでもそうかと思いますが、習慣化って大切ですよね！ そんな事で今日も「おはようスロージョギング」 運動嫌いだけどカラダの事はすご～く心配という貴方、 魚沼スロージョギングクラブは大 […]
健康寿命延伸目指しませんか？
私たち「魚沼スロージョギングクラブ」は今朝も「運動不足解消」「健康寿命延伸」 を目指し、おしゃべりしながら、ゆっくりと楽しく銭渕公園、そして坂戸山方面を お試し参加1名、新規入会希望 者１名と共に1時間走り切ってまいりま […]
讃井さんのスロージョギング講座
待ちに待った「スロージョギング＆ダイエット」～1週間で1キロ痩せてみる！ 新たな気づきがありました✅ ゆっくりだけどしっかり走れました。おしゃべりもできたので新たな仲間 もできました。 今日も新たなる気付きがありま 美 […]
魚沼スロージョギングクラブクリーン大作戦
４月２０日(土)、、、初の試み。 スロージョギング＆クリーン大作戦が八海山麓スキー場繰り広げられました。 皆様のお目当ては・・(スキー場の清掃→スロージョギング後の)大 バーベキュー大会 清掃場面の画像に登場しているのは […]
銭渕公園に戻ってまいりました～
さくらの蕾が膨らんで～～～開花まであとなん日？ 戻ってまいりました銭渕公園に、、、 冬場は雪の影響もあるので、 ディスポート南魚沼で11月～3月末までトレーニングを重ねて まいりました^_^; 本日より集合は午前7時、 […]
いよいよ春ですね♪
冬季間お世話になったディスポートから，銭渕公園へと会場が変わります。 桜やカタクリを楽しみながらスロージョギングを行います。 皆さんのご参加お待ちしています。 今後の日程 3月31日(日)10:00〜11:00 ディスポ […]
石打でスロージョギング体験会
石打まつりでお声を掛けて頂いた石打地区まちづくり協議会様より、再び リクエストを頂き「スロージョギング体験会」が本日実現致しました。 場所は南魚沼市トレーニングセンター内の多目的エリア、 トランポリンエリア横を確保して頂 […]
今日のゴールはみんなの食堂
投稿、ちょっと遅くなりましたが、、、^_^; 1月最後の日曜日、恒例のおはようスロージョギングinディスポート南魚沼。 皆さん、「習慣化」は難しいとおっしゃいますが、このUSJCで運動してる とできちゃうんですよね～この […]