【 代表 】
星野 輝征（ホテル坂戸城 代表取締役社長　南魚沼市防火協会理事　南魚沼市防犯協会役）

苦しくなく筋肉痛にもならない、
歩くことが出来れば80歳の方でも90歳の方でも参加できる運動。

それがスロージョギングです。

公園や、桜並木、川沿いをおしゃべりや景色を楽しみながら健康になれるのがスロージョギング。
毎週日曜日のおはようスロージョギングに参加する小学生のお子さんもたくさんいらっしゃいます。

おしゃべりしながら楽しく無理なく体を動かせるスロージョギングで、この地域を健康長寿で全国レベルで競えるような地域にしようと関係者一同はりきっています。

さらに、スロージョギングをしながら登下校のお子さんを見守る「ながら見守り」活動も行っています。地域貢献しながら健康にもつながります。

スロージョギングのTシャツを見かけたらお気軽にお声がけ下さい。
スロージョギングを一緒に楽しみましょう。