冬季がおススメです！
雪は少なく、除雪もないようなこんな日の朝、皆さん～どのようにお過ごしでしょうか⁉️ 私たち「魚沼スロージョギングクラブ」は勿論おはようスロージョギング～😊新規メンバーも加わり、今朝もおしゃべりしながらゆっくり、休憩も入れ […]
冬将軍、到来の前に・・・
本来なら11月からは屋内（ディスポート南魚沼）でおこなうスロージョギングですが、 この日(11/26)ばかりは、年内ラストチャンスと屋外に飛び出すことにしました。 六日町エリアではありますが若干コースを変更し、いつもの通 […]
今週からディスポート南魚沼
おはようスロージョギング、今週１２(日)より会場が「ディスポート南魚沼」 3階のランニングトラックに代わります。 新潟県南魚沼市坂戸372番地TEL 025-773-6620 真冬の朝の雪かきの時間も考慮し、開始は午前1 […]
ビーチクリーン＆スロージョギング
本日、新潟市西蒲区五ケ浜の浦浜海水浴場に行ってまいりました。 目的は「ビーチクリーン」＆「スロージョギング」 「ビーチクリーン」という言葉は知っていても、実際に経験している 人は案外少ないのではないでしょうか。それを実践 […]
雨にも負けず～
今朝は屋内のトレーニングかなぁ～と思っていたのは私だけ？？？ 昨日朝7時、ちょっと降ってるけどすぐに止むから出発しましょう～ シラカワさんは遅れて来る人がいるかもしれないから少し待ってて くださ～い！と言い残して7名が出 […]
スロージョギングに出会って一年が経ちました～
『スロージョギング』という運動に出会って丁度一年 この歳にしてどんどん新しい仲間が増えております。 季節の変化を感じながら、毎週仲間とおしゃべりしながら 楽しく、ゆっくりと走れています～♪ 『スロージョギング』が習慣化で […]
皆、輝いています！
今日もメンバーは元気でした！ 今朝の気温は14℃、漸くスロージョギングの秋って感じの季節到来 7,8名で活動をスタートし、もうすぐ一年〜おかげ様で今日現在20名近く の新しい仲間ができました 『風の時代』は、、、、、[情 […]
秋はスロージョギングの季節
少しづつですが、会員さんが増えてまいりました。 相互の交流を深めていただく為に今回から名札を付けていただくことに しました。 まだまだ日中は暑いですが、、、漸くスロージョギングに最適なシーズン を迎えようとしています。 […]
塩沢信用組合様が採用→導入してくれました！
いよいよ地域の金融機関が私たち、新潟唯一(一社)日本スロージョギング協会 公認の魚沼スロージョギングクラブのサポートに乗り出してくれました～。 塩沢信用組合様はウエルビーイングを重要視し、職員様の健康と幸福と支援 する取 […]
栄養・水分補充はとっても大切！
8月6日のおはようスロージョギングも暑かった～。 15分繰り上げ朝７時スタートとしましたが、8時近くともなる とメチャクチャあつ～い ^_^; 各自走りながらの水分補給は万全ですが、朝市でいただいた スイカは嬉しかった～ […]